Enfocarse En Lo Mejor

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enfocarse-en-lo-mejorEsta propuesta no se dirige solamente a tu pensamiento hacia el positivismo y la productividad. Esta propuesta puede sanear tus relaciones y llevarte a una transformación personal que resulte en que puedas ser la mejor versión de vos mismo, sea lo que sea lo que hagas en la vida.

Desde ya que Enfocarse en lo Mejor debe comenzar con tu pensamiento proactivo. Hacer elecciones entre pensar “bien” y pensar “mal”, lo que cuesta exactamente, el mismo trabajo y esfuerzo, debe ser prioritario para vos.

Y cuando digo pensar “bien” o pensar “mal”, no me refiero solamente a lo que es el origen de tus juicios respecto de los demás: “Este es bueno”, “este es malo”, “este odia a todo el mundo”…,  sino también respecto de tu futuro y tus posibilidades: “Nunca lo voy a lograr”, “Tengo mala suerte”…

No existe nadie totalmente desagradable ni nadie totalmente maravilloso…es mi juicio y mi interpretación, ¿cómo te suena? ¿Podría ser ésta una creencia que te apoye para transitar un camino de Kaizen (mejora continua)  para tu Ser personal?

Cuando te enfocás en lo que no te gusta, en lo que te molesta, el que sufre más sos vos, y lo que estás creando es una imagen que no te sirve ni a vos ni para los demás.

Las relaciones se construyen por y para algo, y cuando tenés este tipo de pensamiento… ¿Te será fácil poder sostenerlas en el tiempo? ¿Será mejor para vos resaltar lo que te molesta o lo que te agrada, por más pequeño que sea?

Y si la relación es circunstancial… ¡Con más razón! ¡A ver si vas a cambiar tu humor y tu día porque alguien en la calle, te dice algo que no te gusta! Ese alguien –como dice la frase- puede estar teniendo un mal día, solamente…o no ha tenido tu posibilidad, de aprender lo que más le conviene en su camino a la felicidad.

 

¿Qué más está comprometido en “Enfocarse en lo mejor”?

Tus relaciones con tus colegas, con los que de una forma u otra realizan actividades de las que vos tenés tu propio conocimiento.

Los otros emprendedores, los otros profesionales, los otros comerciantes.

Los grupos implican de por sí, un tramado de relaciones, de todo tipo y especie. Cuando no se trabaja a conciencia en ellas, el grupo se derrumba, tarde o temprano. Este trabajo a conciencia implica especialmente, Enfocarse en lo Mejor.

¿Cómo es tu mirada respecto de tus colegas?

¿Está tiznada con la finalidad de encontrar en qué se equivocaron o en qué podés aprender de lo que hicieron?

Este aspecto marca una diferencia entre Enfocarse en lo Mejor o enfocarse en lo peor.

¿Estás viendo los defectos o estás detectando sus aciertos?

(Este post puede servirte si vas a ser honesto con vos mismo, si no, no sigas leyendo).

¿Sabías qué cuando tu actitud es la de enfocarte en lo mejor, esto se ve y contagia a los demás a hacer lo mismo con vos?

¿Sabías que esta corriente genera una relación de “ganar-ganar”?

 

Enfocarse en lo mejor se logra sin un ápice de envidia en tus sentimientos.

Envidia, celos profesionales, o como quieras llamar a esta debilidad que conspira contra vos, contra tu seguridad personal, contra tu integridad y contra tu trascendencia.

Quiero compartirte también este post Ver la maravilla  que completará algunos conceptos del presente.

¿Reconocés el trabajo de los demás? ¿Te cuesta reconocer que un otro hizo algo que a vos te hubiera gustado hacer o en lo que te hubiera gustado ser primero?

El reconocimiento es distinguir en una persona o cosa, entre varias, una especie de características propias.

 

¿Y si no me gusta lo que hace, Rita?

Si no te gusta, buscá más intensamente, porque algo te va a gustar.

Volvé al punto inicial de este artículo: enfocarse en lo mejor.

Aprenderás a aprender cuando en toda circunstancia encuentres algo para aprender.

Esto es válido para un trabajo de los demás, por supuesto.

Solemos mirar y medir desde una posición de soberbia que indica que creemos que lo sabemos todo.

¿Cómo practicar enfocarse en lo mejor?

Reconocé el trabajo del otro.

Destacá lo que te parezca que puede ayudar.

Ayudá al otro con humildad.

Aportá lo que pueda motivarlo.

Compartí lo que hace. Celebralo y promovelo.

Ofrecete y preguntá si necesita de tu colaboración.

 

No critique, no condene ni se queje, es uno de los aciertos mayúsculos de la teoría de Dale Carnegie.

De cada instante de tu vida podés aprender algo y también de la de los demás, cuando ellos te lo comparten, esto desde sus circunstancias personales hasta las laborales.

¿Querés generar una marca personal fuerte y poderosa?

Despojáte de la envidia, reconocé cada pequeña acción del otro, animá a tus colegas… ¡Enfocate en lo mejor!

Había una vez en el lejano Oriente un hombre considerado muy sabio. Un joven viajero decidió visitarle para aprender de él.

-Maestro, me gustaría saber cómo llegar a ser tan sabio como usted…

-Es realmente sencillo, -le dijo- yo solo me dedico a descubrir perlas de sabiduría. ¿Ves aquel gran baúl de perlas?

-Sí.

-Son todas las que he acumulado durante mi vida.

-Sí pero… ¿dónde puedo encontrarlas?

-Están en todas partes. Es cuestión de aprender a discernirlas. La sabiduría siempre está preparada para quien esté dispuesto a tomarla. Es como una planta que nace dentro del hombre, evoluciona dentro de él, se nutre de otros hombres y da frutos que alimentan a otros hombres.

-Aaahhhhh, ya, ya…. Lo que me está diciendo es que tengo que ir descubriendo lo que hay de sabio en cada persona para crear mi propia sabiduría y compartirla con los demás…

En aquel momento, las palabras de aquel joven parecía como si se fueran formando una pequeña nube de vapor de agua que se condensaba hasta solidificarse en una pequeña perla. Inmediatamente el maestro la recogió para ponerla junto al resto de perlas.

El maestro le dijo:

-Realmente, mi única sabiduría es recopilar estas perlas para después saber utilizarlas en el momento oportuno.

 

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Tu Feng Shui Personal

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Tu Feng Shui PersonalO tu “Viento y Agua” (significado de Feng Shui) Personal.

¿Cómo es tu Viento?

¿Tu impulso? ¿Tu fuerza? ¿Tu motivación? ¿Tu empuje?

¿Cómo es tu Agua?

¿Tu paz? ¿Tu serenidad? ¿Tu quietud? ¿Tu contemplación?

La base de interpretación del Feng Shui es El Símbolo.

Y ahora lo vamos a utilizar como un símbolo de tu armonía interior y personal.

Así como el Feng Shui puede detectar y corregir desarmonías en una habitación, así el Coaching te ayuda para armonizar las tuyas personales.

Nuestras habitaciones son organismos vivos –dice el Feng Shui- así como nuestra casa personal (el Cuerpo que habitamos, la Mente que nos acompaña, la Emoción que nos mueve) es un organismo tan vivo que podemos pasar por la vida solo con él como vehículo.

El aire limpio que nos trae el ordenarnos personalmente, es lo que ayuda a lograr nuestro bienestar y transitar el camino de la felicidad.

¿Alguna vez se te ocurrió que podías verte desde esta mirada?

¿Me acompañás a auto observarnos?

Un conflicto observado es un conflicto resuelto. Sri Nisargadatta

 

Poder observar nos abre el camino hacia la auto conciencia, y hacernos concientes de lo que vivimos, de cómo lo hacemos, de qué necesitamos aprender para hacer mejor, es la herramienta.

Según nos hablemos a nosotros mismos, nos viviremos de una manera u otra y el mundo que percibamos,  será uno u otro. Oscar González

 Estos son los puntos sobre lo que se enfoca el Feng Shui. Nosotros los enfocaremos para tu bienestar y armonía personales.

Lo que te falta

Aprovechá tu discurso quejoso. ¡Sí!

Observate cuando te quejás.

“Me gustaría tener…” “Nunca puedo…” etc.

De esta forma estarás extrayendo de algo negativo como la queja, algo positivo. Detectar qué es lo que te está faltando. Ahí estará el origen de tu cambio en ese aspecto.

¿Qué tendría que cambiar para mejorar mis relaciones?

¿Qué es lo que los otros repiten acerca de lo que les molesta de mí?

¿Qué podría hacer para levantar mi autoestima?

¿Qué te molesta de los demás?

Lo que más nos irrita de los demás es aquello que puede conducirnos a un mejor entendimiento de nosotros mismos. Carl Jung

Recordá que el esfuerzo valdrá porque estás yendo hacia tu armonía personal.

Lo que no respeta proporciones

¿Estás mucho tiempo en estados de ánimo tristes? ¿Eso que hace que los demás teman encontrarte por tu “mala onda”?

Por el contrario…

Siempre te reís, no hay momento para ponerte serio, todo es broma. ¿Los demás consideran que sos un poco tilingo?

Estás viviendo desproporcionadamente.

Buscá equilibrarte. Dale a todo su debida importancia en el momento correcto.

El equilibrio es parte de la armonía.

El equilibrio es la clave para una vida exitosa. No niegues tu mente, cuerpo o espíritu. Invierte tiempo y energía en todos por igual; será la mejor inversión que habrás hecho. Tanya Wheway.

 La realidad que está frente a vos

¿Cómo es?

¿Triste? ¿Complicada? ¿Turbulenta? ¿Insufrible?

¡Cambiá tu mirada! Ella es la responsable de que vos veas así.

¡Vemos a pesar de los ojos! Octavio Armand

La realidad no es más que como vos decidas verla.

Lo que vemos depende de nosotros, de nuestros filtros personales.

Las cosas no son como las vemos, las vemos como somos. Postulado del Coaching

 

Lo importante es mirar con otros ojos en lugar de buscar nuevos territorios.

Marcel Proust

¿Vos ves lo mismo que ve otra persona frente a un objeto?

Si esto fuera así… ¿Por qué necesitamos decir tantas veces…? “me gusta” “no me gusta”.

Lo importante no es lo que sucede sino como lo interpretamos. Lair Ribeiro

 ¿Qué ves aquí?

Fondo y forma Tu Feng Shui personal

 

 

Entorno asfixiante

¿Cómo es tu entorno?

¿Qué personas te rodean?

¿Gente con buena actitud o gente crítica y mal intencionada?

Esta última es la que potencia un “entorno asfixiante”.

Te sugiero dar una lectura a este post Me gusta la gente 

Al igual que el acero se endurece en el fuego, si puedes permanecer fiel a tus valores mientras otras personas de tu entorno están llenas de dudas e incluso de palabras de condena, crecerás más rápido y más fuerte. Harv T. Ekker “Los secretos de la mente millonaria”

 

Tu Viento y tu Agua tienen la facultad de lograr el equilibrio, y con él,

La paz perfecta

Había una vez un rey que ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera en una pintura dibujar la paz perfecta.

Muchos artistas lo intentaron y presentaron sus obras en el palacio del rey, el gran día había llegado.

El rey observo y admiró todas las pinturas, pero solo hubo dos que a él realmente le gustaron y tuvo que escoger entre ellas.

 La primera era un lago muy tranquilo. Este lago era un espejo perfecto donde se reflejaban  unas plácidas montañas que lo rodeaban.

Sobre estas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas.

Todos quienes miraron esta pintura pensaron que esta reflejaba la paz perfecta.

 La segunda pintura también tenía montañas pero estas eran escabrosas y descubiertas.

Sobre ellas había un cielo furioso del cual caía un impetuoso aguacero con rayos y truenos.

Montaña abajo parecía retumbar un espumoso torrente de agua.

Todo esto no se revelaba para nada pacifico.

 Pero cuando el rey observó cuidadosamente, miró tras la cascada un delicado arbusto creciendo en una grieta de la roca. En este arbusto se encontraba un nido.

Allí, en medio del rugir de la violenta caída de agua, estaba sentado plácidamente un pajarito en el medio de su nido…

 Paz perfecta… el pueblo entero se preguntaba que ¿cuadro elegiría el rey?

 El sabio rey escogió la segunda, y explicó a la gente por qué…

 “Porque,” explicó el rey, “Paz no significa estar en un lugar sin ruidos, sin problemas, sin trabajo duro o sin dolor. Paz significa que a pesar de estar en medio de estas cosas permanezcamos calmados dentro de nuestro corazón. Este es el verdadero significado de la paz.”

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Sabiduría… De Vida

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Sabiduría... De Vida¡Mil gracias a una de mis Coachees (L.R.) quién el otro día me planteó que su meta es “alcanzar la sabiduría”, por haber inspirado este post!

Hay un precepto bajo el cual he vivido: prepárate para lo peor, espera lo mejor y acepta lo que venga. Hannah Arendt Continúa leyendo Sabiduría… De Vida

Agujero Negro Del Ser

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Agujero negro del SerLos agujeros negros son cuerpos celestes con un campo gravitatorio tan fuerte que ni siquiera la radiación electromagnética (La luz) puede escapar de su proximidad cayendo inexorablemente en el agujero. (http://www.todoelsistemasolar.com.ar/agujeronegro.htm) Continúa leyendo Agujero Negro Del Ser

Auto-exigencia O Falta De Auto-confianza

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Auto exigencia o falta de autoconfianzaPodés leer este título como una pregunta o como una declaración. De las dos formas, disparará en vos, un momento de reflexión. Para eso lo escribo.

La auto-exigencia puede tener “buena prensa”, en el sentido de interpretar que el que es auto-exigente, es a la vez, responsable, esforzado, buscador de la excelencia.

Sin embargo, me surge la pregunta: ¿Es el auto-exigente un buscador de la perfección? Continúa leyendo Auto-exigencia O Falta De Auto-confianza