Conectando Con Vos Mismo

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Conectando Con Vos MismoLa acción de conocernos es la más grande hazaña y puede llevarnos toda la vida.

Cuando alguien nos pregunta: “¿Quién sos?”, tendemos a contestar, lo que hacemos, nuestros datos identificatorios, una descripción sobre lo que creemos de nosotros. Y lo que en realidad somos, está más allá de eso y deviene exclusivamente de cuánto nos conocemos.

El hecho de que este conocernos a nosotros mismos pueda terminar solo cuando dejemos este mundo, no nos obstaculiza para ir “haciendo camino al andar”, es decir, interesarnos  e involucrarnos en este proceso para ir desarrollándonos como seres humanos.

¿Y para qué hacer esto?

Para sentirnos cada vez mejor.

Para conseguir paz.

Para mejorar nuestras relaciones.

Para reconocernos por nuestros avances.

Para cambiar lo que necesitamos cambiar y que de no producirse ese cambio, no podremos lograr lo que queremos.

¿Te gustaría sentir que te conocés a vos mismo?

Conocer a otros es inteligencia, conocerse a sí mismos es sabiduría. Manejar a otros es fuerza, manejarse a sí mismos es verdadero poder.  Tao Te Ching

 

Cualquier vida, no importa lo compleja que sea, está hecha de un solo momento. El momento en que un hombre descubre de una vez y para siempre, quién es.  Jorge Luis Borges

 

El 95% de nuestros pensamientos de hoy son iguales a los de ayer y a los de mañana. Cuando uno empieza a pensar distinto y a tener nuevos pensamientos, lo que hace es empezar a conocerse más. Estanislao Bachrach

 

¿Cuál es la base de este auto conocimiento?

Ser concientes de nuestro Poder Personal.

 

¿Qué es el Poder Personal?

Es una capacidad interna, no es un poder que nos viene de afuera en relación a nuestra posición dentro de la familia (madre-padre), a nuestra actividad (líder, jefe, etc.), o a nuestra posición social.

Puedes si crees que puedes. Napoleón Hill

Aquí podés ver que el poder personal es un juicio que tenemos acerca de nosotros.

 

Cuesta diferenciar esto cuando hablamos de Poder.

El mundo siempre ha estado más impresionado del poder de nuestro ejemplo que del ejemplo de nuestro poder.

Si atendés a esta frase, quizás podrás distinguir mejor las dos clases de poder.

¿Qué sentís hacia quien detenta su poder intentando que sea absoluto y soberbio?

¿Qué sentís hacia quien con su ejemplo te muestra cuánto puede?

 

 

El poder personal tiene sus bases en: Nuestra capacidad de seducción, la autoridad que se nos confiere, nuestra fortaleza.

 

Nuestra capacidad de seducción:

Si bien se usa la misma palabra referida a relaciones en el área sexual, y ese puede ser un uso adecuado, en este contexto hablamos de algo más. Te pido que puedas ampliar tu mirada para comprender este nuevo concepto de seducción.

Somos competentes en el ámbito de la seducción cuando somos capaces de generar en otros el juicio de que somos una posibilidad para ellos, que somos una oferta para sus vidas. El sentido de “oferta” para el coaching es el que distingue:

Nuestra capacidad de ayuda para otros.

Nuestra capacidad de resolverles un problema.

Nuestra capacidad de asistencia en el manejo de sus emociones.

 

Cuando las personas detectan en nosotros que podemos ayudarlas, que podemos guiarlas, que somos confiables para que conversen abiertamente,  que estamos interesados en su bienestar, estamos ejercitando nuestra capacidad de seducción y los demás nos quieren cerca.

Así se concreta la posibilidad de “hacer con ellos”, la interacción que siempre lleva a resultados esperados.

La seducción nace por nuestras:

Formas de interpretar la vida.

Habilidades y competencias profesionales.

¿Te pasa que las otras personas te cuentan todo lo que les pasa y quieren saber lo que tenés para decirles?

¿Te pasa que tus compañeros te consultan acerca de cómo hacer las cosas?

 

Si esto te pasa, estás siendo oferta para ellos.

En el mundo de las relaciones, no existe tal cosa como el Poder Absoluto. La fuerza del poder está en tu fortaleza respecto del poder. Rita Tonelli

 

La autoridad que se nos da

Cuando las personas recurren a nosotros, nos están dando autoridad para que intervengamos en sus vidas.

Quieren que les demos opinión.

Esperan que accionemos para ayudarlos y por ende, seguirán nuestras sugerencias.

Nos están autorizando, nos están dando autoridad.

 

Nuestra fortaleza

La “fuerza” que transmitimos con nuestra coherencia en todos los ámbitos en que nos movemos.

¿Tiene fortaleza un padre que pide un comportamiento a sus hijos que es igual al que él realiza?

¿Tiene fortaleza quien te enseña, te guía, te ayuda y es ejemplo de lo mismo que predica?

 

El acto de conocerte reside en el reconocimiento de tu Poder Personal.

Conocerte a vos mismo es tener conciencia de tu Poder Personal.

 

El Poder Personal está en tus pensamientos, en tu conversación interna, en tus auto-juicios de valor.

Cuando te sentís mal por algo, no es ese algo lo que te duele sino la conversación que vos tenés sobre eso.

 

¿Estás atravesando un momento difícil?

¿Cuánto hace que estás ahí?

¿Qué estás haciendo importante que no te permite salir de ahí?

¿Dónde está tu poder personal?

 

Si lo perdiste, podés recuperarlo comenzando a reconocerte a vos mismo

 

Si crees que puedes o sueñas que puedes, empieza ya.

La osadía proporciona genialidad, poder y magia.

Atrévete a hacer y el poder te será dado.

Lair Ribeiro.

 

Y no es necesario “morir en el intento” de conocernos a nosotros mismos.

Y sí es necesario conocernos a nosotros mismos para sobrevivir.

 

Una muñeca de sal recorrió miles de kilómetros de tierra firme, hasta que, por fin, llegó al mar. Quedó fascinada por aquella móvil y extraña masa, totalmente distinta de cuanta bahía había visto hasta entonces.

– ¿Quién eres tú? – le preguntó al mar la muñeca de sal.

Con una sonrisa, el mar le respondió:

– Entra y compruébalo tú misma. Y la muñeca se metió en el mar. A medida que se adentraba, iba disolviéndose, hasta que apenas quedó nada de ella. Antes de que se disolviera el último pedazo, la muñeca exclamó asombrada:

– ¡Ahora ya sé quién soy!

 

Coaching y Espíritu es el blog que creo cada día, para mostrarte que la espiritualidad es el centro de tu Ser. Allí convergen todos tus dominios: físico, emocional y mental. Ella es la sabia que te guía en tu desarrollo.

 

 

Publicado por

RitaTonelliCoach

Mi nombre es Rita Tonelli y desde esta profesión que amo, la de Coach Ontológico personal, de parejas, espiritual, organizacional y de equipos, pongo lo mejor de mí para que juntos crezcamos avanzando en nuestros caminos hacia una vida mejor.

6 comentarios en “Conectando Con Vos Mismo”

  1. es más fácil tratar de conocerse a uno mismo que tratar de conocer a otros internamente, buscar en otras personas cosas o actitudes que tal vez nunca encontremos. si cambiar es crecer, y estamos cambiando permanentemente es mas facil si intentamos conocernos a nosotros mismos primero para poder comprender a los demás.
    Qué puede ser más placentero que conocerse a uno mismo intimamente, que puedas evitarte pasar malos momentos?.
    Ese poder, el poder personal que te da paz y tranquilidad cuando lo puedes manejar te produce sensaciones maravillosas.
    con respecto a si los demas ven en mi a alguien que los puede ayudar? si, lo veo, aunque algunas veces para no confundirme si me estan pidiendo una opinión o me estan contando para desahogarse… espero que me pregunten: “vos que decis”? “vos que opinas”? justamente para evitar ser metida o sobervia y hacer sentir a los demás que soy perfecta y todo lo puedo y ellos no, la idea para mi es que sientan confianza, que me cuentan porque creen que los puedo ayudar porque mi opinion es importante, pero a la vez si no hacen lo que les sugiero no me enojo, pienso que cada uno es dueño de sus decisiones y despues debe hacerse cargo de sus conseuencias, a mi me hace feliz poder ayudar y el tiempo nos demostrará si tuve o no razón, si la tuvimos “bien ahí”!! si no que bueno que voy a aprender algo nuevo.
    Conozco ese sentimiento que sienten aquellos a quienes aconsejás y no les gusta lo que les decis por mas bien que se lo digas, y con el tiempo te dan la razón, pero bueno cada cosa a su debido tiempo, a mi tambien me paso y por eso los comprendo.
    Por lo pronto sigo leyendo, aprendiendo y sobre todo escuchando! Gracias Rita! besos

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    RitaTonelliCoach Reply:

    Hola, Adela:
    Creo que sí, que funciona así, cuando nos conocemos más a nosotros mismos, se amplía nuestra capacidad de conocer a los demás.
    También coincido en que es muy beneficioso para nuestro “sentirnos bien”, conocernos, aunque el proceso pueda ser no siempre agradable porque cuesta encontrarnos con las cosas que no nos gustan de nosotros, pero el resultado siempre es maravilloso. Solo se requiere coraje y no perder nuestra visión, es decir nuestro “ver”, antes de comenzar, cómo será cuando alcancemos lo que queremos con nosotros mismos.
    Estás desarrollándote con amplitud en todas las áreas de tu vida y lo más lindo es que creo que sos conciente de tus cambios y avances. Te felicito y me emociona verte crecer. Lo repetiré siempre que lo necesite para transmitirte lo que estás “ganando” cada día con tus transformaciones.
    Por eso, prefiero no dar consejos y sí sugerencias, las que se sienten sin el deber de seguirlas y así se obtiene mejor respuesta de los demás.
    ¡Vamos por más, Adela querida!
    Un abrazo

    [Responde a este comentario]

  2. La posición de una persona la escala ella misma. Pero siempre hay por medio alguien más, alguien que con sus ejemplos, malos o buenos, nos está diciendo que camino debemos tomar. Eso nos ayuda día a día y en todo momento, el ejemplo ajeno.
    Es por esto que pienso que cuando alguien me sugiere una opinión, o yo lo capto así al menos, siempre la tendrá. Nunca pienso si me verá esa persona orgullosa y engreída de mi, porque cuando alguien pregunta sin preguntar, son cosas que se captan rápido en las personas, se siente, se nota, y creo que hago bien en dar una opinión como consejo, aunque no sea un consejo directo, ¿Sabes a que me refiero?
    Nunca siento “poder” al conocerme y “creo” conocerme bien Rita. Pero si siento seguridad, mucha, no te quiero engañar. Aunque pueda ser visto como soberbia, ego, engreimiento, pero no es así, porque precisamente como me conozco, sé que yo no soy así, entonces cuando contesto a alguien, lo hago con la mayor sinceridad posible y por inercia doy por hecho que esa persona se lo va a tomar como lo que es, una conversación con opiniones varias, que pueden servir de consejo u no, pero si sirven, muuuuucho mejor, y se le dice con APRECIO, muy importante esta intención.
    También te diré que de muchas cosas no estoy segura, hasta que lo llevo a cabo. O sea, no estoy segura de ese algo, pero si lo estoy de mi o al menos creo que puedo hacerlo.
    Precisamente cuando veo a otra persona conseguir algo, a mi me vale de mucho, porque eso me hace pensar con más seguridad ¿Si pudo ella/el, yo también. Es más, si alguien tira la toalla al ver que fracasó momentáneamente, siempre me crezco y le sugiero que vuelva a intentarlo en cuanto se sienta con más afecto personal, porque para levantar a otra persona una tiene que estar dispuesta también.
    Pero si de algo estoy segura, es que nadie está seguro al 100% de que se conoce totalmente. Hasta que uno no se ve en situación no sabe bien lo capaz que puede ser y de qué. Eso te lo confirmo yo como humana que soy, jajajajaja..
    Pero eso si, siempre trato de caminar con los pies y pensar con la cabeza y no al contrario.
    Que bien me lo paso opinando, jajajajaja … ¿Se nota mucho?..
    Cariños Rita.

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    RitaTonelliCoach Reply:

    Mil gracias por tu aporte, Mari Carmen.
    Como ya te dije en un comentario por Facebook, estamos hablando casi de lo mismo con otros nombres. La confianza, la seguridad devienen de ser concientes de nuestro poder personal.
    Coincido en que no podemos estar seguros de algo hasta que no lo hacemos, hasta que no entra en el proceso, la acción.
    En cuanto al ejemplo personal de otros que puede surgir de nuestro entorno, también podemos nosotros tomarlo o no, es decir, nuestra fortaleza tiene mucho que ver en nuestras elecciones (parte del poder personal, también)
    Yo celebro tu forma de ser y creo que sos conciente que la misma es la que te lleva a seguir adelante.
    Te doy un ejemplo: La gente cada vez tiene más miedo de opinar, de exponerse, de comprometerse. Es una especie de “enfermedad” que hace que no se diga lo que se piensa ni lo que se tiene ganas de decir. Estas personas suelen estar “empantanadas”.
    Vos disfrutás realmente de conversar, comentar, hablar, opinar, expresarte en general… nunca vas a estar bloqueada por mucho tiempo (podrás estarlo por un momento ya que a veces, los quiebres tienen ese impacto), pero tu discurrir emocional (esto de poder expresarte fácilmente) te pone enseguida en movimiento.
    ¡Vamos por más con ese ser maravilloso que sos! Un gran abrazo

    [Responde a este comentario]

  3. Si me dan la oportunidad de decir lo que pienso, es lógico que lo haga. ¿Por qué callar lo que sentimos? No tiene sentido que habiendo personas con las que poder expresarnos, callemos nuestras alegrías o penas, nuestras anécdotas o sucesos, nuestros problemas o soluciones a ellos, nuestros logros o nuestros fracasos, nuestros sueños y deseos.
    No tengo intención de tener amigos y ignorarlos con mi silencio. Para eso somos amigas, jeje, y seres humanos con la capacidad y el don de poder hablar. Hay que aprovecharlo.
    Gracias por tus palabras guapa.
    Un besote Rita.

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    RitaTonelliCoach Reply:

    Siempre siendo un apoyo para que más personas se animen a ser quienes son, vos Mari Carmen, por eso aprecio y agradezco tanto tus comentarios.
    Esto que brindás con tus palabras es de mucho valor porque a vos, te sale naturalmente, pero no es así con muchísimas personas más.
    El problema de expresarse, de hablar, de ser directos, afecta a tanta gente que te asombrarías.
    Cada vez que hacés un comentario desde vos, desde tu estar siendo en el mundo, los lectores reciben “aire fresco” para hacer más sencilla la vida.
    Gracias por estar aquí y dejarnos tu mirada.
    Un gran abrazo, diosa de la vida.

    [Responde a este comentario]

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