Renovar La Actitud

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La actitud es la forma en que mirás las diferentes circunstancias de la vida… y de tu vida.

Renovar Actitud
Renovar Actitud

 

Juzgo que la actitud que elijas te asegura el 99% de triunfo en tu encuentro con ellas.

Cada día, necesita de nuestra máxima energía para que lo convirtamos en uno esplendoroso.

Sin embargo, y a pesar de ser concientes de esto, es posible que sintamos que la actitud drena y va cambiando.

¿Te ha pasado que, a pesar de querer tener una buena actitud, hay días en que esto te cuesta más que en otros?

Renovar nuestra actitud puede conseguirse con dos prácticas, que Continúa leyendo Renovar La Actitud

Lo Que Te Pasa…

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Nos pasan cosas ¿verdad? De pronto, imprevistamente. A veces, escucho que las llaman “accidentes”.Lo que te pasa - para qué

Las llames como las llames, lo importante es…

“Todo sucede para bien”.

Esto es así, te lo puedo asegurar por experiencia propia.

Desde que lo aprendí –costó, y espero que a vos no te lleve tanto tiempo- y lo creí –fundamental- puse en práctica además, algo que ¡¡¡No Falla!!!

A ver… repasemos.

Primero… creerlo.

Luego… aprenderlo.

Y entonces… cultivar el hábito de preguntarte, inmediatamente… “¿Para qué me pasa esto?” A partir de ahí, hacer lo necesario para salir del parate y… ¡¡¡Soltar!!!

No intentes saber en el momento la respuesta.

No te tortures pensando en qué terminará eso que complicó tu espacio de posibilidades.

No te pre-ocupes. ¿Algo se va a solucionar porque te enojes, te entristezcas, maldigas?

“Todo sucede para bien”.

Podría contarte mil ejemplos de que esto es así, pero quiero que te animes a jugarte por ¡Creer!… ¡Aprender!… Y “¿Para qué me pasa esto?”

Te vas a sorprender cuando adquieras esta conducta.

Ya no te desesperarás. Ya mantendrás abierta la posibilidad.

“Todo sucede para bien”.

Todo sucede Para algo. Todo…

No quiero olvidarme de decirte…

“Todo sucede para bien”.

 

20-12-12

 

 

 Seminario de Coaching Para La Efectividad Personal

Para Qué Estar Alerta

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Estar alerta es estar presente en el presente, con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente.Presentes en el presente

El presente es cada nano segundo de tu tiempo, y en cada uno de ellos se están produciendo cambios.

“Lo único permanente es el cambio”. Lo habrás escuchado pero…

¿Te queda claro?

¿Sos conciente de lo que implica?

¿Te das cuenta de que desde que empezaste a leer hasta ahora ya hubo cambios?

El título de este artículo, ya es pasado. ¡Sí! ¡Pasado!

Y el presente es lo único que tenés.

No nos gusta pensar en el fin de la vida pero sabemos que lo tiene.

¿Cuándo se terminará?

No lo sabemos.

¿Vale aprovechar cada ínfima partícula de la misma?

¿Y de qué forma podríamos “sacar el mejor partido?

Te pregunto y quizás te ayudo…

¿Cuánto tiempo pasás enojado con alguien que apreciás porque hubo un malentendido?

¿Cuánto tiempo hace que no podés perdonar a alguien?

¿Cuánto tiempo pasás quejándote?

¿Cuánto hace que no le decís a tu gente querida “Te quiero”?

¿Cuánto tiempo pasás discutiendo?

 

El Coaching Ontológico es Acción así que, vamos con una propuesta. Si la aceptás, te pido que me cuentes cómo te sentiste después de ejecutarla… ¿Querés?

 

Hoy, decile a alguien que querés “Te quiero” o hoy, perdoná a alguien o hoy, disculpate con quien venís discutiendo…

¿Me contás?

 

18-12-12

Si Te Tiran Para Atrás

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Te recuerdo algunas cosas que, a veces, se te olvidan, y que necesitás tener presente cuando sentís el juicio ajeno que te dice “No podrás”.juicio ajeno coaching y espiritu

Imaginá…Hay más de una solución y las hay desconocidas.

Usá todos tus recursos… y tu mente, tu experiencia y tu corazón.

Reconocé tu talento original y único… ponelo a funcionar.

Bendecí a los que te dicen que no podés y dejalos ir.

Este es tu juego, vos lo elegiste… vos decidís cómo lo vas a jugar.

Si insisten en sus tirones, y no te sueltan, y te quieren retener, si es insistente su requerimiento, si intentan pisar tu brote… Esas son las señales que te indican que te tenés que apartar.

Liberate y avanzá.

 

17-10-12

El Propio Valor

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A veces te sentís tan decaído, tan abatido que no te das cuenta de tu  capacidad humana, de tu energía creadora y transformadora.

Cada día te ofrece la posibilidad de cambiar el curso de tu vida serenándote y viendo la oportunidad que surge a cada paso.

¿Pensaste alguna vez en el complicadísimo proceso de respirar?

Vos lo hacés automáticamente.

¿Cómo se cicatrizan las heridas físicas?

¿La recuperación de accidentados de gravedad?

Tu cuerpo es sabio y tu Continúa leyendo El Propio Valor

Auto Motivación

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Lo que pasa afuera nos motiva. Gracias a eso, nos es muy sanador que alguien nos escuche, nos hable, se ocupe de nosotros.

No obstante, la motivación mayor la tenemos adentro.

Vivimos en permanente conversación interna, en conversación con nosotros. ¿Por qué no usarla para auto motivarnos?

¿Y si nos miramos al espejo? Esto puede ser una excelente forma de encontrarnos.

Todos desesperamos en algún momento…y Continúa leyendo Auto Motivación

La Pez Y El Sufrimiento

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La pez es una sustancia pegajosa (brea) y la etimología de la palabra forma parte de la de otra palabra, “Apego” (tendencia a pegarse).

 “El apego es la causa mayor del sufrimiento.” Buda

 Quiero compartirte un cuento para que empecemos a conversar…

 Un cazador astuto descubrió que a los monos les gusta mucho comer cerezas. Inventó entonces un método muy sencillo para cazarlos: colocó una fruta bien atractiva y apetitosa en el interior de un frasco de vidrio transparente… y lo dejó en la foresta, abierto.

 No tardó mucho tiempo en llegar un candidato hambriento que, decidido, introdujo la mano en el recipiente para atrapar el fruto deseado. Luego, instintivamente, cerró con firmeza el puño con el valioso trofeo y observó, con Continúa leyendo La Pez Y El Sufrimiento

El Oro Que Buscás Está Escondido En Tu Oscuridad.

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Creo profundamente en el poder de las coincidencias.

Una coincidencia es lo que se conoce vulgarmente como  casualidad, y hasta  he escuchado sentencias tales como “la casualidad no existe” interpretando que lo único que existe es la causalidad.

Los últimos estudios científicos indican la existencia de la casualidad, a lo que se llama Coincidencias y ellas aluden a los hechos fortuitos que se creen casuales cuando en realidad están señalando algo a venir importante que tendrá algún significado para nosotros.

En una de mis más recientes sesiones de Coaching, un Coachee trajo a la misma su molestia con ciertas actitudes de una persona de su relación por lo que le sugerí el tema de La Sombra.

A dos o tres días de eso, tuve sesión con otra Coachee que me Continúa leyendo El Oro Que Buscás Está Escondido En Tu Oscuridad.