Enfocarse En Lo Mejor

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enfocarse-en-lo-mejorEsta propuesta no se dirige solamente a tu pensamiento hacia el positivismo y la productividad. Esta propuesta puede sanear tus relaciones y llevarte a una transformación personal que resulte en que puedas ser la mejor versión de vos mismo, sea lo que sea lo que hagas en la vida.

Desde ya que Enfocarse en lo Mejor debe comenzar con tu pensamiento proactivo. Hacer elecciones entre pensar “bien” y pensar “mal”, lo que cuesta exactamente, el mismo trabajo y esfuerzo, debe ser prioritario para vos.

Y cuando digo pensar “bien” o pensar “mal”, no me refiero solamente a lo que es el origen de tus juicios respecto de los demás: “Este es bueno”, “este es malo”, “este odia a todo el mundo”…,  sino también respecto de tu futuro y tus posibilidades: “Nunca lo voy a lograr”, “Tengo mala suerte”…

No existe nadie totalmente desagradable ni nadie totalmente maravilloso…es mi juicio y mi interpretación, ¿cómo te suena? ¿Podría ser ésta una creencia que te apoye para transitar un camino de Kaizen (mejora continua)  para tu Ser personal?

Cuando te enfocás en lo que no te gusta, en lo que te molesta, el que sufre más sos vos, y lo que estás creando es una imagen que no te sirve ni a vos ni para los demás.

Las relaciones se construyen por y para algo, y cuando tenés este tipo de pensamiento… ¿Te será fácil poder sostenerlas en el tiempo? ¿Será mejor para vos resaltar lo que te molesta o lo que te agrada, por más pequeño que sea?

Y si la relación es circunstancial… ¡Con más razón! ¡A ver si vas a cambiar tu humor y tu día porque alguien en la calle, te dice algo que no te gusta! Ese alguien –como dice la frase- puede estar teniendo un mal día, solamente…o no ha tenido tu posibilidad, de aprender lo que más le conviene en su camino a la felicidad.

 

¿Qué más está comprometido en “Enfocarse en lo mejor”?

Tus relaciones con tus colegas, con los que de una forma u otra realizan actividades de las que vos tenés tu propio conocimiento.

Los otros emprendedores, los otros profesionales, los otros comerciantes.

Los grupos implican de por sí, un tramado de relaciones, de todo tipo y especie. Cuando no se trabaja a conciencia en ellas, el grupo se derrumba, tarde o temprano. Este trabajo a conciencia implica especialmente, Enfocarse en lo Mejor.

¿Cómo es tu mirada respecto de tus colegas?

¿Está tiznada con la finalidad de encontrar en qué se equivocaron o en qué podés aprender de lo que hicieron?

Este aspecto marca una diferencia entre Enfocarse en lo Mejor o enfocarse en lo peor.

¿Estás viendo los defectos o estás detectando sus aciertos?

(Este post puede servirte si vas a ser honesto con vos mismo, si no, no sigas leyendo).

¿Sabías qué cuando tu actitud es la de enfocarte en lo mejor, esto se ve y contagia a los demás a hacer lo mismo con vos?

¿Sabías que esta corriente genera una relación de “ganar-ganar”?

 

Enfocarse en lo mejor se logra sin un ápice de envidia en tus sentimientos.

Envidia, celos profesionales, o como quieras llamar a esta debilidad que conspira contra vos, contra tu seguridad personal, contra tu integridad y contra tu trascendencia.

Quiero compartirte también este post Ver la maravilla  que completará algunos conceptos del presente.

¿Reconocés el trabajo de los demás? ¿Te cuesta reconocer que un otro hizo algo que a vos te hubiera gustado hacer o en lo que te hubiera gustado ser primero?

El reconocimiento es distinguir en una persona o cosa, entre varias, una especie de características propias.

 

¿Y si no me gusta lo que hace, Rita?

Si no te gusta, buscá más intensamente, porque algo te va a gustar.

Volvé al punto inicial de este artículo: enfocarse en lo mejor.

Aprenderás a aprender cuando en toda circunstancia encuentres algo para aprender.

Esto es válido para un trabajo de los demás, por supuesto.

Solemos mirar y medir desde una posición de soberbia que indica que creemos que lo sabemos todo.

¿Cómo practicar enfocarse en lo mejor?

Reconocé el trabajo del otro.

Destacá lo que te parezca que puede ayudar.

Ayudá al otro con humildad.

Aportá lo que pueda motivarlo.

Compartí lo que hace. Celebralo y promovelo.

Ofrecete y preguntá si necesita de tu colaboración.

 

No critique, no condene ni se queje, es uno de los aciertos mayúsculos de la teoría de Dale Carnegie.

De cada instante de tu vida podés aprender algo y también de la de los demás, cuando ellos te lo comparten, esto desde sus circunstancias personales hasta las laborales.

¿Querés generar una marca personal fuerte y poderosa?

Despojáte de la envidia, reconocé cada pequeña acción del otro, animá a tus colegas… ¡Enfocate en lo mejor!

Había una vez en el lejano Oriente un hombre considerado muy sabio. Un joven viajero decidió visitarle para aprender de él.

-Maestro, me gustaría saber cómo llegar a ser tan sabio como usted…

-Es realmente sencillo, -le dijo- yo solo me dedico a descubrir perlas de sabiduría. ¿Ves aquel gran baúl de perlas?

-Sí.

-Son todas las que he acumulado durante mi vida.

-Sí pero… ¿dónde puedo encontrarlas?

-Están en todas partes. Es cuestión de aprender a discernirlas. La sabiduría siempre está preparada para quien esté dispuesto a tomarla. Es como una planta que nace dentro del hombre, evoluciona dentro de él, se nutre de otros hombres y da frutos que alimentan a otros hombres.

-Aaahhhhh, ya, ya…. Lo que me está diciendo es que tengo que ir descubriendo lo que hay de sabio en cada persona para crear mi propia sabiduría y compartirla con los demás…

En aquel momento, las palabras de aquel joven parecía como si se fueran formando una pequeña nube de vapor de agua que se condensaba hasta solidificarse en una pequeña perla. Inmediatamente el maestro la recogió para ponerla junto al resto de perlas.

El maestro le dijo:

-Realmente, mi única sabiduría es recopilar estas perlas para después saber utilizarlas en el momento oportuno.

 

Por el placer de compartir

Ver La Maravilla

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Ver La Maravilla

“Admirar” es ver la maravilla.

¡Qué hermosa palabra! ¿Verdad?

Y sin embargo, qué difícil puede resultar ponerla en acción.

¿Vos admirás a alguien?

¿Vos admirás algo?

Generalmente, nos resulta más sencillo admirar algo que admirar a alguien.

El “algo” es una cosa, está por debajo de nosotros, los seres humanos.

Cuando se trata de “alguien” se produce una confrontación, con nosotros y en relación al sentimiento que el otro nos provoca. Continúa leyendo Ver La Maravilla

¡Ética! ¡Qué Paz Da Tenerte Presente!

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Etica. Que Paz Da Tenerte Presente.La ética es un valor que debería no dejarnos dormir, así no entraría dentro de esas cosas que obedeciendo al tornado de la ¿evolución?, puede ser olvidada.

Sencillamente, el bien y el mal… ¿Qué te parece?

¡Mirá hasta qué punto, la Ética es un tema del Coaching Ontológico!

 

La práctica del coaching ontológico nace en el ámbito de la ética y pertenece a él. Su razón de existencia y los objetivos que persigue remiten a la ética. Sin ella, difícilmente podríamos comprender el carácter de esta nueva práctica. Rafael Echeverría

 

La ética del Coach es imprescindible y fundamental. Y esto es importante para vos, sin embargo… Creo que la ética es la base interna más importante de cualquier profesional… o mejor, de cualquier persona. Continúa leyendo ¡Ética! ¡Qué Paz Da Tenerte Presente!

Porque Vos Te Lo Merecés

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Porque Vos Te Lo Merecés“Merecer” es un verbo sin dueño, a veces, que anda por ahí tratando de ubicarse en el centro del Ser de algunas personas, sin autoestima, sin auto valoración, que piensan que tienen mala suerte y que han venido a esta vida para sufrir.

¿Te estará buscando a vos?

¿Cómo es tu relación con el merecimiento?

 

Hay dos extremos en los que podemos caer y que como extremos siempre nos desubican del justo medio (equilibrio, si querés).

Uno lo ocupan los que van por la vida protestando, quejándose, renegando, con cara de poco amigos, despotricando a diestra y siniestra acerca de todo lo que sucede, sin excepción.

Estas personas creen que porque nacieron, lo tienen que tener todo sin hacer nada, que están en la tierra para que la vida les regale cosas y personas, entonces, cuando esto no se produce empiezan los exabruptos. Continúa leyendo Porque Vos Te Lo Merecés

Se Trata De Poner El Corazón Adelante

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coraje Hoy recibí un comentario a uno de mis posts en el que la autora compartía una toma de decisión que había realizado, en un estado de entusiasmo extraordinario, por cierto. Y se le pasó en transparencia que había puesto su corazón adelante. Para ella va este post.

M.C.B, que son sus iniciales, me hizo pensar en esto que nos salva, nos mantiene firmes en un propósito, nos hace avanzar, nos impulsa, nos motiva y ayuda a atravesar nuestros miedos.

Porque ella tuvo Coraje. Esta palabrita, que muchas veces no nos percatamos que es nuestro motor, quiere decir: “Echar el corazón hacia adelante”.

               La diferencia entre el fracaso y el éxito no es la ausencia de miedo, ni de la confianza, sino el coraje, y actuar de todos modos.  Zan

               Siento esta expresión con la fuerza de cada palabra que contiene.

               Cuando estás en grandes empresas: tu superación y transformación personal por sobre todas las cosas, un emprendimiento, el logro de una meta, aparecen situaciones externas con las que podrás comprobar tu maravillosa capacidad humana. Continúa leyendo Se Trata De Poner El Corazón Adelante

Vulnerabilidad Y Felicidad

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Vulnerabilidad Y FelicidadDice Stephen Covey que…
Un prejuicio es un protector de nuestra vulnerabilidad.
Y nos da una sugerencia:

 

 

Antes de rechazar cualquier cosa que se diga, examínala atentamente, sin tendencia alguna. Es difícil examinar una cosa sin parcialidad, sin preconcepto; mas, si queremos comprender algo, no debe haber preconcepto. Si vamos a emprender un viaje de investigación es preciso desprendernos de todo lo que sea un obstáculo: antiguas creencias, tradición, ideas de familia porque si no, estamos cercados de dificultades por todos lados.
Las creencias son prejuicios, por eso, podemos decir que una causa de que sostengamos creencias sin detenernos a cuestionarlas puede ser el querer proteger nuestra vulnerabilidad.
Algunas de ellas, nos lo muestran claramente…
“Los hombres no lloran”.
“No digas que no sabés para no quedar como un tonto”.
“No te emociones que todos se van a reír”.
“En boca cerrada no entran moscas”.

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Vivir Con El Corazón

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Coraje¿Cuál es tu interpretación de este título?

Pueden ser muchas ¿verdad?

Pues hoy, elijo, darle su sentido literal.

 

“Vivir con el corazón” es la raíz etimológica de ¡Coraje!

Si mi mente puede concebirlo, y mi corazón puede creerlo, sé que puedo conseguirlo. Jesse Jackson

 

Hay quien piensa que existen personas corajudas y otras que no lo son. Esto es inexacto.

El coraje no es una parte del Ser sino una habilidad y por ende, se puede adquirir.

¿Cómo?

Encontrando motivos para crearlo en nosotros, y practicándolo.

La vida te ofrece, todos los días, desafíos para tu crecimiento y avance. Si dejás que el miedo te estanque, si dejás pasar estas oportunidades, si te ponés “a resguardo”, no te confundas, no saliste airoso de la situación…solo te debilitaste, un poco más.

Las cosas que se nos aparecen como difíciles son fácilmente catalogadas de imposibles.

¿Por qué tenemos esta tendencia a aumentar el tamaño de los obstáculos, a sobre-dimensionar la dificultad?

Sentir que podemos, que tenemos el coraje de intentarlo, ya nos motiva, y cuando vencemos el miedo y efectivamente, lo hacemos, la plenitud nos embarga.

Si esperas para hacer todo hasta que estés seguro de que va a salir bien, probablemente nunca harás muchas cosas. Win Borden

 

¿Cuál es el sustento del coraje?

¡La pasión!  Aquí sabrás por qué te digo esto.

Si no sentís pasión, no podrás adquirir coraje.

Un jugador de la Selección Argentina De Fútbol, en las semifinales del Mundial 2014, mostró con creces lo que es el coraje. ¿Sabés lo que declaró después?

¡Soy bien sencillo, solo he llegado a hacer lo que me apasiona! Levantarse cada día y hacer lo que uno quiere… no tiene precio.  Javier Alejandro Mascherano

 

El coraje es posible cuando hacés lo que te apasiona y cuando tenés un intenso deseo de un logro.

El coraje hará que te pongas en acción.

El coraje hará que persistas (permanecer haciendo).

El coraje hará que llegues adonde te propongas.

 

El coraje se hace presente cuando te hacés conciente de que hay algo (tu deseo) por lo que vale arriesgarse.

La danza de nuestros anhelos y nuestro coraje es la que transforma nuestra vida y la de los que nos rodean.  Alex Rovira

 

Sólo me ha llevado cuarenta años tener un éxito de la noche a la mañana. Woody Allen

 

El coraje estimula a las acciones de construir, crear, cambiar y lograr.

 

Desde sabios a actores, todos los seres humanos necesitamos encontrar nuestra pasión, tener un deseo intenso y desarrollar nuestro coraje.

 

El coraje es tener un miedo de muerte… y cabalgar de todos modos.  John Wayne

 

El coraje es necesario para vivir… para vivir, no para pasar por la vida.

El mayor coraje que necesitamos es realizar una mirada sobre nosotros mismos, atrevernos a realizarla sin importar si nos va a gustar lo que encontremos.

Se necesita coraje para conocernos.

Se necesita coraje para reconocer a colegas en su trabajo.

Se necesita coraje para enfrentarnos con un enemigo al que consideramos más fuerte que nosotros.

Se necesita coraje para aceptar lo que no se puede cambiar.

Se necesita coraje para Ser Uno Mismo.

 

El coraje está relacionado con la humildad.

El coraje reconoce nuestras limitaciones pero no se arredra por ellas.

 

¡Vos podés cultivar el coraje! ¡Vos podés dejar atrás el miedo!

¡Sos un Ser Humano, dotado de talentos y capacidades…que no están para disminuir o desaparecer, sino todo lo contrario, para hacerse y hacerte cada día más Grande!

¡Vamos con el coraje!

 

Todos nuestros sueños pueden volverse realidad, si tenemos el coraje para perseguirlos.  Walt Disney

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Mantener La Humildad…Una tarea titánica pero imprescindible

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HUMILDAD

 

 

¿La humildad es solo para unos pocos? ¿Santos? ¿Espirituales? ¿Ascetas?

Particularmente, no lo creo así.

Muy por el contrario, creo que la humildad es un integrante iluminador del Ser.

La  capacidad de ser humilde se logra mediante un gran trabajo con nosotros mismos, y… para mantenerla, el trabajo debe ser permanente.

 

Cuando somos grandes en humildad, estamos más Continúa leyendo Mantener La Humildad…Una tarea titánica pero imprescindible

Ayuda Que Manipula

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Ayuda manipuladoraHace unos días, publiqué una de mis frases que dice:

Si se ayuda, no se juzga.

No hay obligaciones en el pensamiento compasivo.

Lo menos que necesitan los que sufren es que el que quiere ayudar se transforme en su juez y pretenda tener autoridad sobre ellos.

Si se promete ayudar, se ayuda.

Si no se quiere ayudar, no se promete.

 

La ayuda tiene, en principio, una intención Continúa leyendo Ayuda Que Manipula

Lealtad-Deslealtad

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LealtadLa lealtad es un valor y como tal, pertenece al ámbito de nuestros juicios personales. Eso hace que cada ser humano tenga sobre ella sus propias concepciones y percepciones, quizás con más profundidad que en otros temas que hacen a nuestro permanente crecimiento.

Puede ser un valor muy preciado y también, uno muy despreciado, sin embargo, es vital acordar acerca de él, tanto en nuestras relaciones personales como laborales.

Una observación importante, que extraigo de mis sesiones de coaching, es que a las personas les cuesta definir la lealtad. De lo que habitualmente se me habla es acerca de la deslealtad, es decir, que coligo que tomamos conciencia de lo importante que puede ser la lealtad, ante el sufrimiento por Continúa leyendo Lealtad-Deslealtad