El Peligro De No Tener Distinciones

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En mi libro Mirada Desde El Coaching Sobre Los 7 Hábitos De La Gente Altamente Efectiva , me dedicoRutina hábito

especialmente a mostrarte cómo hacer de esos hábitos, tu herramienta poderosa para tener una una

vida personal plena y con esta base, estar preparado para triunfar en tu vida profesional.

El Coaching Ontológico te muestra que una de nuestras competencias más importantes para tener

una vida productiva, es conocer exactamente qué son las distinciones. Distinguir es diferenciar y no

confundir. Porque confundir nos hace partir, en cualquier situación, desde una base errónea.

Un hábito es una conducta específica que consiste en hacer las cosas de una determinada manera,  para

lograr cada una de las habilidades que necesitamos en el liderazgo de nosotros mismos (tener el control

sobre nuestras vidas), y estar capacitados para liderar a otros (desde tu familia hasta una organización).

Con los hábitos adecuados, tendrás disponibles los recursos que necesitás para atravesar cualquier tipo

de obstáculo.

Pero, entonces, haciendo las cosas de una determinada manera… ¿No caemos en la rutina? …

la culpable de angustias y tristezas, del aburrimiento, de la ruptura de parejas, de muchas depresiones…

 Tal vez la rutina nos ciegue y solo veamos lo que queremos ver. Rosa Montero

¡Qué importante poder adquirir distinciones!

Si bien un hábito consiste en repetir la forma de hacer una cosa, tiene un origen voluntario (elijo y decido adquirirlo) y aun cuando se constituye en hábito propiamente dicho y deja de ser específicamente voluntario, conserva su característica de haber dependido de la voluntad.

La rutina, por el contrario, está lejos de la voluntad, de nuestra capacidad de elección y de nuestra decisión de adquirirla.

 

Cuando hay libertad del condicionamiento mecánico, hay simplicidad. El hombre clásico es justo un paquete de rutina, de ideas y de tradición. Si sigues el patrón clásico, estás entendiendo la rutina, la tradición, la sombra…No te estás entendiendo. Bruce Lee

 

Existe una frase de Thomas Mann, que con respeto, me permito recrear y agregar una pequeña aclaración con lo que creo que esta distinción quedará totalmente clara.

Esta es la frase original…

Un hábito es como un cable, tejemos una hebra cada día y al final, no podemos romperlo… (Y no queremos hacerlo).

La “rutina” es como un cable, tejemos una hebra cada día y al final, no podemos romperla… (Y necesitamos hacerlo).

 

En la rutina, no se registra actuación de la conciencia, se vive en transparencia (automático) y quizás te parezca que esto no te trae ninguna consecuencia negativa,  sin embargo, si parás un momento y te observás, podrás comprobar que estás repitiendo acciones sin cuestionarlas y sin darte cuenta de que muchas de ellas ya, no tienen sentido.

 

¿Lográs comunicarte con tus nietos pequeños como lo hacías con los que hoy, son adultos?

¿Probaste algún camino diferente que te lleve a tu casa?

¿Seguís con lo que hace tiempo aprendiste y no has vuelto a capacitarte?

¿Podés darte cuenta de que “lo único permanente es el cambio”?

¿Qué te está pasando en referencia al contexto de tu vida que te hace sentir incómodo, triste?

Necesitás vivir alerta (presente en el presente), distinguir las conductas que ya no te sirven y adquirir otras que te acerquen a tus objetivos y a una mejor calidad de vida.

Uno tiene en las manos el color de su día… rutina o estallido. Mario Benedetti

 

Un día, un becerro atravesó un bosque virgen para volver a su pastura. Como era un animal y no podía darse cuenta, abrió un sendero tortuoso, lleno de curvas, subiendo y bajando colinas para llegar donde quería. Al día siguiente, un perro usó ese mismo sendero para atravesar el bosque. Después fue el turno de un carnero, jefe de un rebaño, que viendo el camino marcado hizo a sus compañeros seguir por allí. Más tarde, los hombres comenzaron a usar ese sendero: entraban y salían, giraban a la derecha y a la izquierda, descendían, se desviaban de obstáculos, quejándose y maldiciendo, con toda razón. Pero no hacían nada para crear una nueva alternativa. Después de tanto uso, el sendero acabó convertido en un amplio camino donde los pobres animales se cansaban bajo pesadas cargas, obligados a recorrer en tres horas una distancia que podría haber sido vencida en treinta minutos, si no hubieran seguido el sendero abierto por el becerro.

Pasaron muchos años y el camino se convirtió en la calle principal del poblado y, finalmente, en la avenida principal de la ciudad. Todos se quejaban del trayecto porque peor no podía ser.

 

Mientras tanto, el sabio bosque se reía, al ver que los humanos tienen la tendencia a seguir ciegamente los caminos que ya han sido abiertos, sin cuestionarse nunca si esa es la mejor elección.

Pablo Coelho

 

Por el placer de compartir

Seminario de Coaching Para La Efectividad Personal

Escribí Tus Sueños

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Quizás hayas visto esto muchas veces. Lo que quiero decirte hoy, es el por qué necesitás hacerlo.Sueños Escritos

El inconciente es poderoso en el Ser Humano, de hecho, te comunica –por ejemplo, mediante los

sueños- cosas que muchas veces no entendés a qué se refieren o qué significado tienen, pero ese

es un tema aparte.

Cuando escribimos, el alcance de lo que pensamos adquiere un efecto de tangibilidad que permite

que lo podamos creer con mayor intensidad. Cuando no lo escribimos, nuestro cerebro lo relaciona

con tantas cosas que imaginamos diariamente.

Asimismo, ver escrito todos los días, nuestros sueños, nos los recuerda permanentemente.

Escribirlos te permitirá poner cada detalle, ser preciso en tiempo y cantidad. Podrás definirlos y


ordenarlos. Esto es lo que se graba en tu mente.

Siempre que pasamos nuestros pensamientos al habla o al escrito, van tomando forma, surgen ideas asociadas, se amplían nuestras visiones.

Así como, cuando hablás de algo, viene un estado de tranquilidad y armonía, sucede con el escribir. Y el estado de serenidad es muy importante porque tu pensamiento deja de encontrar obstáculos para avanzar.

Prestá mucha atención a esto, y si aun así, te parece de poca importancia… hacelo igual.

¡Después me contás!

 

08-02-13
Seminario de Coaching Para La Efectividad Personal

Abrir La Puerta Para Ir A Jugar

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Vivir desde el juego, estar en el estado lúdico es altamente positivo para nuestras vidas. Este sentidorutina juegos

de “juego” no es el de trivial o no trascendente. Y lo que quiero extraer de la constitución de un juego

es la activación que sentimos por generar estrategias.

Cuando abrimos la puerta para ir a jugar, cualquier juego puede presentarse, es el momento además

de dar rienda suelta a nuestra creatividad.

La creatividad no es solo para genios, es para todos nosotros.

Somos creativos cuando nos reinventamos cada día en nuestro hacer, en nuestra manera de hacer,

cuando elegimos nuevos modos de hacer, cuando hacemos cosas diferentes en momentos iguales, de un

día a otro.

Se teme a la rutina pero inconcientemente, se tiende a ella. Esto sucede por el estado de

transparencia en el que vivimos.

Hoy, mi sugerencia es… ¡Ya! ¡Hacé algo diferente! ¡Hacé algo de diferente forma!

No es necesario, dar todo vueltas. Pequeñas acciones nos pueden salvar.

Ahora… ¿Qué se te ocurre que rompa tu rutina?

¡Abrí la puerta y salí a jugar!

 

07-02-13Seminario de Coaching Para La Efectividad Personal

Coaching Espiritual

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Coaching Espiritual

 

 

 

Como ya te comenté en Coaching y Espíritu, el Coaching Espiritual no tiene que ver con religiones ni tendencias.

El Coaching Espiritual tiene que ver con tu desarrollo personal y el camino de auto-conocimiento.

 You teach best what  you most need to learn. (Illusions) Richard Bach

Tu enseñas mejor lo que más necesitas aprender. (Ilusiones) Richard Bach

 Todo en tu vida es una acción. Fijate, pensá, reflexioná… ¿Hay algo en ella que no tenga que ver con “accionar”? Continúa leyendo Coaching Espiritual